Групповые и семейные занятия
это самые популярные «процедурные занятия» в «Международном Центре коррекции осанки» О. Слинько.
Впервые в истории лечебной гимнастики объединены вместе все категории людей разного возраста и с разными диагнозами. Общая разминка и групповое выполнение упражнений создают положительный психологический настрой пациентов. В процессе занятий к каждому человеку применяют индивидуальный подход. Благодаря особенностям методических разработок ( «метод скорой помощи» «метод вагончика» «метод народной терминологии» и др.) максимально достигается лечебный корректирующий эффект.
Занятия для детей
В основе проведения «Детской школы равной осанки» лежат основные элементы авторской программы Оксаны Слинько. Идея использования метода ползания позволяет эффективно укрепить опорно – двигательный аппарат растущего организма. Упражнения успешно адаптированы в игровую форму проведения занятий. Не менее важной частью детских занятий являются подвижные игры, которые являются важным средством всестороннего воспитания детей дошкольного возраста.
Правильно подобранные игры способствуют гармоничному развитию дошкольников. Различные движения и игровые действия детей эффективно влияют на деятельность сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем организма, возбуждая аппетит и способствуют крепкому и здоровому сну.
Индивидуальные занятия
Проводяться с учетом всех особенностей заболевания клиента. Это эффективно занятия как для людей со сложными системными заболеваниями опорно-двигательного аппарата, так и для других клиентов, которые необходимо адаптировать для занятий в группе.
В течение 1 часа 30-ти минут инструктор работает непосредственно с клиентом, применяя при этом один из самых эффективных приемов авторской программы Оксаны Слинько – «Метод скорой помощи».
Консультативные занятия
проводит инструктор центра индивидуально для клиента с целью усвоения последовательности и правильной техники выполнения индивидуально предназначенных упражнений. Комплекс упражнений содержится в “инструкторской карте” клиента на основании предварительно проведенной авторской диагностики Оксаны Слинько.
На занятии инструктор разъясняет клиенту основные элементы выполнения каждого упражнения, учит правильно дышать и показывает траекторию движения упражнений.
Целью проведения консультативного занятия является подготовка человека к самостоятельному выполнению упражнений за пределами центра без помощи инструктора. Такие занятия предлагаются клиентам, которые в силу разных причин не могут заниматься в центре под руководством инструкторов.
Продолжительность занятия – 1 час 30 минут.
