📊 Статистика по Україні та світу

🇺🇦 Україна

Згідно з опитуванням, проведеним у межах всесвітнього дослідження World Mental Health Survey, 60,4 % українців (віком 18–65 років) зазначили, що відчували хронічний біль — найбільш поширеним був біль у шиї або спині (40,3 %).

Крім того, за даними GBD 2021, Україна входить у топ-3 країн за показником віково-стандартизованої поширеності болю в попереку серед людей віком 55+ — приблизно 31 858 випадків на 100 000 населення.

За опитуванням системи Helsi, 87 % українців у віці 18–65 років відчувають періодичний або постійний біль у спині. Серед них:

• 45 % скаржаться на біль щодня, а 43 % — час від часу.
• Біль у попереку відзначають майже 70 % людей.
• Основні причини: сидяча робота (≈ 54 %), малорухливий спосіб життя (≈ 35 %) і тривалі поїздки (≈ 30 %).

🌍 У світі

Глобально близько 619 млн людей страждають від болю в попереку щоденно — це основна причина інвалідності на планеті. Очікується, що до 2050 року ця цифра зросте до ≈ 843 млн осіб.

Дослідження також вказують, що жінки страждають частіше, ніж чоловіки; біль посилюється з віком і особливо вражає людей після 50 років.

Що ми можемо підсумувати з такої статистики:

1. Національна проблема: в Україні біль у спині — проблема для майже 9 з 10 дорослих.
2. Глобальна тенденція: біль у попереку — одна з головних причин обмежень рухів і працездатності.
3. Перспективи не втішні: без змін до 2050 року кількість пацієнтів суттєво зросте.

Як біль у спині впливає на емоції, стосунки та загальний добробут

Хронічний біль у спині — це не тільки фізичне навантаження, а й виклик для нашої психіки. Згідно з дослідженням PubMed, до 50 % людей, які страждають на біль у спині, також відчувають депресію або тривожність — утворюється коло: біль → тривога → посилення болю.

Що можуть відчувати люди, які терплять біль і дискомфорт у своєму тілі?

Часто виникають нюанси в соціальній сфері: неможливість брати участь у сімейних активностях, походах або заняттях спортом призводить до ізоляції та почуття, можливо, провини через “непотрібність”. Багато жінок та чоловіків зазначають, що через хронічні болі з’являються конфлікти вдома — через низький настрій, стрес або перевтому.

Сон також значно страждає: люди з болем часто прокидаються серед ночі, почуваються не відпочившими, що впливає на концентрацію і прийняття рішень вдень. Усе це погіршує якість життя більше, ніж сам біль — адже емоційний аспект часто залишається за кадром.

Втім, є хороші новини: наукові джерела вказують, що до 70 % людей, які проходять комплексну реабілітацію з фізіотерапевтом або остеопатом, зазначають покращення не лише фізичного стану, а й психоемоційного самопочуття — рівень тривожності знижується, відновлюється сон і повертається бажання до активного життя. І ми у Академія Грація у Львові точно знаємо, як вирішити проблему скутості тіла, болей у спині.

🧘‍♀️ Як Академія Грація допомагає з болем у спині

Ви заслуговуєте на життя без болю. Біль у спині — це не просто фізичний симптом, це сигнал вашого тіла, що потребує уваги. І ви маєте право звернутися за допомогою.

У Академії Грація ми віримо, що кожен може повернутися до активного, безболісного життя. Наші фахівці — це команда професіоналів, які поєднують сучасні методи лікування з індивідуальним підходом до кожного пацієнта.

Академія Грація спеціалізується на комплексному підході до лікування болю в спині, поєднуючи:

• Діагностику постави — унікальне авторське обстеження, яке дозволяє знайти причину болей у спині: обстежити хребет та стопи і скласти індивідуальний план фізичної реабілітації;
• Остеопатію — для відновлення рухливості суглобів та зняття м’язових спазмів, мʼякої роботи з тілом. Покликання остеопатії – направити тіло на шлях до самовідновлення;
• Фізіотерапію — унікальні вправи для зміцнення м’язів спини та покращення постави. Головна перевага у можливості займатися ОНЛАЙН для заощадження часу на поїздку  до клініки;
• Психологічну підтримку — для зниження стресу та тривожності, що можуть посилювати біль;
• Рекомендації щодо способу життя — для запобігання рецидивам болю.

Наші методика дозволяє розробити індивідуальні програми лікування, враховуючи особливості кожного клієнта, не залежно від віку.
Більше інформації можна знайти на нашому сайті.