Курс для приїжджих у Львові: інтенсивна корекція постави та хребта за методикою Оксани Слінько

Порушення постави на сьогодні актуальне як ніколи. У переважній більшості міст України бракує професійних реабілітаційних центів для корекції постави, з можливістю онлайн супроводу. Також багато українців зараз вимушено живуть, навчаються або працюють за кордоном, але приїжджають до Львова лише кілька разів на рік.
Спеціально для них в Академії Грація створений
інтенсивний курс корекції постави та хребта, який дозволяє пройти повноцінну діагностику та отримати
індивідуальний план роботи навіть за короткий час — від 3 до 10 днів.

Це ідеальний формат для дітей, підлітків, студентів, дорослих та цілих сімей, які хочуть результат,
але не мають можливості відвідувати центр регулярно.

Для кого створена програма

• діти та підлітки, які живуть або навчаються за кордоном;
• студенти, що приїжджають на канікули;
• дорослі, які рідко бувають у Львові;
• родини з інших областей, що хочуть отримати результат за короткий термін;
• усі, кому потрібен чіткий план та подальший супровід онлайн.

Чому інтенсив підходить приїжджим

Курс для приїжджих в Академії Грація побудований так,
щоб за обмежений час людина отримала максимум:

• можна пройти повний цикл за один приїзд;
• усі вправи адаптовані під домашні умови, без тренажерів;
• після повернення додому клієнт продовжує займатися онлайн;
• розклад складається індивідуально під кількість днів перебування.

Детальніше про формат ви можете дізнатись на сторінці
курсу для приїжджих.

Унікальність методики Оксани Слінько

Академія Грація працює за авторською методикою
Оксани Слінько:

• реабілітолог з досвідом понад 35 років;
• авторка запатентованої методики корекції хребта та постави, понад 1500 вправ в методиці;
• понад 25 000 дітей і дорослих, які пройшли корекцію;
• методика була визнана сенсаційною на
  Міжнародному Конгресі з реабілітації в Абу-Дабі.

Курс корекції постави – це не медичне лікування, а глибока корекція через рух та професійну роботу з тілом:
мобілізація( вправи на килимку, повзання (авторський винахід Оксани Слінько), додаткова програма, вправи для стоп та фізіотерапія для симетризації тіла.

Чому ми починаємо з детальної діагностики

Правильний план неможливо скласти без глибокого аналізу опорно-рухового апарату.
Тому інтенсивність 10 днів або курс для приїжджих починається з повної діагностики постави( хребта та стоп ),
яку проводить зокрема авторка методики Оксана Слінько.

До діагностики входить:

• візуальний огляд постави та положення тіла;
• оцінка асиметрій тулуба, плечей, таза;
• аналіз стоп — фундаменту хребта;
• тести рухливості та компенсаторних патернів;
• понад 40 вимірювань параметрів хребта, які стануть основою програми корекції.

Додаткові обстеження за потреби

За результатами огляду спеціаліст може рекомендувати додаткові обстеження:

• панорамний рентген (направлення в дитячу обласну лікарню Львова або за бажанням інший приватний центр);
• 3д сканування тіла для планування корсету Шено за індивідуальними показами.

Більше про діагностику постави ви можете прочитати у відповідному розділі.

Що включає інтенсивний курс (3–10 днів)

Програма формується під час діагностики та адаптується під кількість днів, на які людина приїхала.
Курс для приїжджих складається з кількох обовʼязкових компонентів.

1) Вправи — основа методики

• мобілізація хребта на килимку;
• повзання (ключовий елемент методики Слінько);
• вправи для стоп і відновлення рівної ходи;
• симетризація тіла за допомогою підкладок;
• індивідуальні корекційні вправи для зон, які потребують точкової корекції.

2) Масаж

Масаж допомагає вирівняти м’язовий тонус, зняти напругу та підготувати тіло до корекційних вправ.

3) Фізіотерапія

Фізіопроцедури підсилюють роботу мʼязів, полегшують відновлення та прискорюють результат.

4) Остеопатичні та мʼякі мануальні техніки

Мʼяка робота з шийним, грудним і поперековим відділами хребта допомагає збалансувати тіло,
зменшити напругу та підготувати опорно-руховий апарат до змін. Сеанси краніосакральної терапії потрібні для ефективної роботи з емоціями, страхами, панічними атаками та різними проявами скутості в тілі.

5) Робота зі стопами

Стопи — це фундамент хребта,
тому робота з ними є обовʼязковою частиною курсу:

• плантографія (відбиток стопи) у центрі;
• огляд стоп на подоскопі та фотофіксація положення стоп;
• виготовлення в центрі ідеального гіпсового зліпка стопи;
• передача гіпсового зліпка підряднику для подальшого виготовлення індивідуальних устілок.

Про виготовлення устілок можна дізнатися детальніше у відповідній послузі.

При необхідності корсету Шено у центрі проводиться сканування для корсету Шено, збираються виміри, фото та рентген-знімки.
Увесь пакет документів передається до компанії
«Корсет Захід» для виготовлення індивідуального корсету Шено.

Чому методика працює без тренажерів

Одна з головних переваг методики Слінько —
повна відсутність тренажерів та громіздкого обладнання.
Весь курс будується на простих, але глибоких інструментах:

• килимок;
• гантелі;
• палиця;
• обважнювачі на ноги;
• підкладки для корекції асиметрій.

Саме тому всі вправи клієнт може безпечно повторювати вдома чи за кордоном,
а методика ідеально підходить для онлайн-супроводу.

Як проходить онлайн-супровід після курсу

Після завершення інтенсиву клієнт переходить у дистанційний формат:

• регулярні онлайн-звʼязки з тренером;
• перевірка техніки виконання вправ;
• корекція програми;
• оновлення вправ відповідно до динаміки.

Якщо ви вже знаєте, що не зможете приїхати у Львів, розгляньте онлайн-консультацію з Оксаною Слінько.

Що робити тим, хто не може приїхати

Для тих, хто не має можливості приїхати в Україну або до Львова,
передбачений формат онлайн-консультацій.
Бажано мати панорамний рентген, а також фото та відео для аналізу постави. Обовʼязково можливість вийти в онлайн, за допомогою відеозвʼязку.

Ми чесно пояснюємо: без очної діагностики підібрати програму складніше,
а результат зазвичай повільніший, адже немає масажу, фізіотерапії та процедур центру.
Проте для багатьох людей за кордоном це
єдина реальна можливість розпочати корекцію постави.

Переваги курсу для приїжджих 10 днів інтенсивність у Львові

• чітка діагностика та розуміння стану хребта;
• індивідуальний план корекції;
• інтенсивний графік процедур за короткий час;
• можливість продовжувати займатися онлайн;
• доступ до послуги виготовлення індивідуальних устілок та корсету Шено;
• повний комплекс для реабілітації в одному місці (окрім панорамного рентгена).

Як записатися на курс для приїжджих?

Академія Грація — центри у Львові:
вул. Вернадського, 6
вул. Кульпарківська, 59

Телефони для запису:
+380983669886
+380978839113

Сайт: www.akademia-gracia.com.ua
Instagram: @akademia.gracia

Якщо ви плануєте приїзд до Львова на кілька днів і хочете використати цей час з максимальною користю для здоровʼя хребта —
запишіться на діагностику.
Ми складемо персональний план інтенсиву саме під ваші дати.