+38(098) 366 98 86

Что такое сутулость, почему возникает? Сутулость у детей, что делать?

Сутулость — это сколиоз? А вот и нет!

Удивлены?

Мы объясним.

Сутулость у ребенка или взрослого — это деформация спины, которая чаще всего является следствием слабости мышц и долговременной неправильной осанки. Чаще всего сутулость обнаруживают у детей школьного возраста, во время усиленного роста:

  • в период 9-11 лет
  • переходный период 13-15 лет

Очень часто при отсутствии лечения в переходный период сутулость перерастает в грудной кифоз. У взрослых также при длительном пребывании в «сгорбленных» позах развивается сутулость, а за ней кифоз.

Чтобы избежать оперативного вмешательства при лечении кифоза у ребенка следует профилактически оглядываться каждые полгода или год, если у ребенка есть склонность к сутулости или привычка неправильно сидеть.

Почему возникает сутулость?

Наиболее распространенные причины сутулости у детей и подростков являются:

  • долговременная неправильная осанка;
  • отсутствие физических нагрузок умеренного характера;
  • слабое состояние организма ослаблен иммунитет;
  • дефицит витаминов и минералов;
  • быстрое развитие позвоночного столба.

Сутулость и сколиоз или это одно и то же?

Сутулость и сколиоз часто сравнивают между собой и считают, что следствием сутулости как раз и является сколиоз.

На самом запущенная стадия сутулости вызывает развитие горбу (грудной кифоз)

Как отличить сутулость от кифоза или сколиоза

Если ребенок / взрослый может выпрямить спину и принять равное положение после замечания — это сутулость. Если есть имеющиеся деформации позвоночника, характерные для кифоза и сколиоза, пациент уже не может встать ровно и расправить плечи.

На начальных этапах сутулость может быть скорректирована, если исправить положение мышц, предоставить им тонус и правильное развития. В этом случае отлично справляется авторская методика Оксаны Слинько — президента и основателя Международного Центра коррекции осанки «Академия Грация» во Львове.

Более 3000 упражнений в запатентованной методике, чтобы быстро предоставить мышцам тонус, и избавиться  от сутулости навсегда. Результат подкрепляется физиопроцедурами и массажем.

Самое главное, что должны знать родители, коварство сутулости: при запущенных ее стадиях, что коррекция осанки будет медленнее и более длительная. И однозначно дороже.

Итак, запомним!

Запущена сутулость — это кифоз грудного отдела, а не сколиоз!

Как лечить сутулость?

Сутулость, которая еще не вызвала деформации позвоночника, легко устраняется, если ребенок начнет вести правильный образ жизни:

  • умеренные физические нагрузки, особенно плавание или симметричные виды спорта без аномальных нагрузок;
  • правильное питание насыщенное минералами и витаминами сбалансированным для определенного возраста;
  • сеансы профилактических массажей.

7 симптомов сутулости, проверьте ребенка и себя уже сейчас!

  • Округлая спина
  • Расслабленный живот
  • Голова наклонена вперед
  • Грудная клетка выпирает вперед
  • Опущенные плечи
  • Выступающие лопатки

Почему возникает сутулость у детей?

Основных причин возникновения сутулости три:

  1. Малоподвижный образ жизни
  2. Периоды быстрого роста: юношеский и подростковые периоды
  3. Психологический фактор. Заключается в том, что ребенок, который чувствует неуверенность в себе, начинает сутулиться, что бессознательно закрывается от окружения.
  • Какие последствия сутулости?

Если сутулость не лечить, со временем развивается не сколиоз, как считает большинство, а вырастет горб — тяжелые формы кифоза.

  • Сутулость и кифоз лечить важно, так же как и сколиоз!

Диагностировать правильно степень сутулости, сколиоза или кифоза может только профессионал. Через определенные характерные признаки этих болезней позвоночника, трудно определить на глаз степени имеющихся заболеваний. Для того, чтобы до миллиметра понимать, какая стадия заболевания является в настоящее время, нужно сделать рентген, МРТ.

  • Структурные изменения в дисках, вызывают сутулость первой, второй и третьей степени.

Можно ли лечить сутулость дома?

От сутулости можно избавиться в любом возрасте, независимо от пола, если она не дошла до третьей степени. Успешное лечение сутулости невозможно дома на все 100%. Можно достичь хороших результатов консультируясь с реабилитологом и физическим терапевтом.

Однако лучше для лечения сутулости, кифоза и сколиоза пройти профессиональную диагностику, получить рекомендации по лечению и начать непосредственно лечение в первом частном реабилитационном центре во Львов — Академия Грация.

Преимущества лечения сутулости в Академия Грация:

  1. Диагностика в Международном Центре коррекции осанки продолжается 2 часа, за это время проводится тщательный осмотр позвоночника с помощью специальных приборов и осмотр стоп (плантография и плантограмма)
  2. Определяются важные физические показатели тела
  3. Составляется индивидуальный план коррекции опорно-двигательного аппарата на основе лечебной гимнастики, массажей и физиопроцедур.
  4. Предлагаются необходимые ортопедические изделия
  5. Предоставляются консультации по витаминотерапии и дополнительных медикаментов.

Если Ваш ребенок часто играет за компьютером или увлекается гаджетами, часто сидит в неравном положении и имеет привычку

Остальные новости