Когда возникают боли в спине, первая мысль, которая возникает в голове – “нужен массаж”! А на самом ли деле массаж такой эффективный и незаменим при болях в спине?
Почему возникают боли в спине?
Ответ на этот вопрос невозможно получить в интернете, так же, как и самостоятельно вылечить само установленный диагноз.
Однако, теория болей в спине выделяет определенные причины дискомфорта в спине:
- защемление нервных окончаний
- патология развития позвонков, смещение или травма дисков позвонков
- межпозвонковые протрузии или грыжи
- нарушения осанки и плоскостопие
а также
- в случае хронического мышечного спазма глубоких структур мышечного корсета позвоночника
Может ли быть массаж радикальным и единственным спасением от болей в спине?
И ДА И НЕТ, все зависит от конкретного случая и правильной диагностики
Любой тип массажа – это, как правило, одна из ступенек лечения. Именно поэтому боль в спине возвращается, если не провести полное комплексное лечение.
А вот профилактический массаж лучше убережет вас от возможных осложнений или заболеваний.
Лечебный массаж поможет организму:
- избавиться избыточного тонуса в мышцах и связках позвоночника
- активно продуцировать биологически активные вещества, гормоны в тканях
- ускорить обмен веществ во всем организму
- быстро восстановиться от травм, растяжений, отеков
Главный результат массажа – ровная осанка и прочный корсет мышц позвоночника, которые лучше поддерживают позвоночник, а значит минимизируют возможность возникновения болей.
Какой эффект от массажа?
Курс лечебного массажа у действительно хорошего специалиста – станет лучшей профилактикой дискомфорта в спине и избавит вас болей, а также.
✔ вернет эластичность мышц и связок, а суставам – подвижность
✔ улучшает кровообращение в области влияния массажа
✔ поможет расслабить спазмированные мышцы
Виды массажа
Нельзя все методы лечения, которые осуществляются руками классифицировать как просто массаж. Хороший массажист во Львове или любом городе Украины и мира однозначно владеет более 10-ю техниками массажа и умело их объединяет, даже уже на первом сеансе массажа.
Самые распространенные типы массажа это:
- лечебный
- профилактический
- гигиенический
- косметический
- спортивный
В зависимости от того, как выполняется: аппаратный и мануальный.
А также в зависимости от участка, на который распространяется массаж также будут применяться различные техники, для достижения максимального эффекта.
Остеопатия – это массаж?
Нет, остеопатия – это совершенно отдельная практика, хотя внешне схожа с массажем, ведь врач остеопат работает руками и также выполняет основные приема массажа, например поглаживание, активизацию или расслабление нужного участка мышц.
Кинезиотерапия и сеансы остеопатии очень помогают при болях в спине, ведь миофасциальный синдром (постоянное напряжение в одной и той же области позвоночника, например неправильное положение за компьютером) – это одна из самых популярных причин болей в спине вместе с нарушением осанки.
Есть ли противопоказания в массажа?
Нельзя проводить сеансы классического лечебного массаж, если у вас наблюдаются:
- отечности рук и ног;
- менингит
- психические расстройства;
- эпилепсия
- туберкулез;
- заболевания кожи или половых органов.
- поздние сроки беременности.
Какой именно нужен массаж для Вашей спины?
Это можно легко узнать на консультации в Академия Грация. Международный центр коррекции осанки.
2-х часовая исчерпывающая диагностика Вашей спины, суставов и стоп, которая проводится только Оксаной Слинько даст возможность составить комплексное лечение болей в спине, которые дают эффект быстро и надолго.
Записаться на диагностику можно у администратора +38 098 366 9886