Здоровьем своих детей занимаются все родители: учат их беречь себя и вести правильный образ жизни. Ведь заложенный фундамент из здоровых и полезных привычек с детства, будет служить опорой в дальнейшей жизни.
Однако, часто намерения родителей сделать ребенка активным и спортивным иногда обращаются диагнозом – сколиоз, кифоз и плоскостопие. Как это так получается, ведь всем известно, что спорт – это хорошо. Или другая сторона медали – отличники также страдают от сколиоза.
Сегодня разбираем тему – нарушение осанки у детей. Что заставляет искривлять спину ребенка, которому только 10 лет? И, что родители могут сделать, чтобы предотвратить искажение позвоночника и уберечь от будущих последствий сколиоза.
Много вопросов, поэтому начнем с начала.Причины возникновения сколиоза у детей.
Основная причина развития сколиоза именно у детей заключается в феноменальной скорости изменений растущего организма. Этот активное развитие как раз приходится на школьные годы, когда очень много времени дети проводят за партами и мало времени уделяют общеукрепляющим видам спорта. На сегодня еще добавились виртуальные игры, интернет и мобильные телефоны, которые “заставляют” детей сидеть часами и забывать об осанке и ровной спине.
Какие еще причины заболевания сколиоз?
- Генетическая предрасположенность к сколиозу. Да, кажется странным и необычным, но существует факт, что сколиоз устанавливают даже у ребенка, который еще не родился через УЗД.
- Злоупотребление “гаджетами” и компьютерными играми, чтение книг в неправильном положении.
- Несимметричные виды спорта (теннис, бадминтон, фехтование, гольф)
- Профессиональный спорт и не умеренные нагрузки на организм, который развивается развивается.
- Дефицит витамина Д.
- Питание мало насыщенное кальцием, фосфором и витаминами.
- Неправильно обустроенное рабочее место и место сна
Как самостоятельно обнаружить сколиоз у ребенка?
Проведите “домашний” тест:
Ребенка нужно поставить к стене, где начертить ровную вертикальную линию (можно повесить нить или веревку), важно, чтобы была ровная ось.
Далее нужно провести обзор по следующим параметрам:
- Шея ровная, голова не наклонена.
- Плечи и лопатки симметричны. Лопатки не слишком выделяются.
- Линия ключиц симметричная и на одной линии
- Ягодицы симметричные одинакового размера
- Линия таза четкая, бедра на одной линии
- Треугольники талии на одном уровне при опущенных руках
- Позвоночник вертикально ровный без отклонений влево и право.
Важно понимать, что даже один пункт свидетельствует об отклонении от нормы и нужно проконсультироваться со специалистом.
Что делать, если Вы обнаружили искривление осанки у ребенка.
- Сначала нужно успокоиться, ведь вряд Вы могли не заметить III степень сколиоза у собственного ребенка, когда искривление позвоночника видно даже без вертикальных линий.
- Самостоятельно выявленные легкие искажения – это сколиоз I или II стадии, легко корректируется за 3 месяца во Львове в Академии Грация, с помощью комплексного подхода по авторской методике известной на всю Украину – Оксаны Слинько.
- Лечение сколиоза в Академия Грация – это удачное сочетание авторской достоверной 2 часовой диагностики, лечения специальной гимнастикой, ускорение и закрепление результатов массажем и физическими процедурами (магнитотерапия, физиотерапия, виброкинезиотерапия, биостимуляция)
Если Вы не из Левова,- это не проблема – мы предлагаем экспресс курс для приезжих, который длится всего 10 дней, после чего Вы продолжаете лечение дома. Подробнее о лечении сколиоза дома здесь.
