Зажим (защемление) седалищного нерва – это ощутимый дискомфорт в нижней части тела, связанный со сдавливанием или раздражением самого нерва.
Седалищный нерв – самый большой в нашем организме. Знали ли такой факт? Он охватывает большую часть тела – от пояснично-крестцового отдела позвоночника, затем проходит в ягодицу, по задней поверхности бедра и до нижней части ноги. Именно поэтому важно следить за его состоянием, проводить профилактику и соблюдать здоровый образ жизни, занимаясь спортом. Что важно знать о строении и функционировании седалищного нерва: даже малейшее раздражение в одной части нерва приведет к боли по всему его участку. При отсутствии своевременного лечения постепенно теряется чувствительность нижних конечностей. Интересный факт установили врачи: чаще всего этому недугу подвержены люди старше 30 лет.
Причины возникновения защемления седалищного нерва:
- Переохлаждение поясницы
- Чрезмерная нагрузка на тазовые мышцы
- Сколиоз и друге искривления в позвоночнике, деформации в тазобедренных суставах
- Травмы позвоночника
- Артроз и т.д. заболевание тазобедренного сустава
- Беременность
- Осложнения во время родов
- Сидячий образ жизни
- Повреждение седалищного нерва при внутримышечных инъекциях
- Инфекционные заболевания
- Новообразования (доброкачественные и злокачественные)
- Боли при ударе или падении
- Грыжа межпозвоночного диска
- Остеохондроз
- Синдром грушевидной мышцы
Виды поражения седалищного нерва
Специалисты-реабилитологи разделяют заболевание на два вида поражения – первичное и вторичное.
Первичное поражение связано с пережатием нервного ствола поврежденной мышцей, а вторичное вызвано патологией позвоночного столба, тазобедренных суставов, возникает во время беременности или заболеваний органов малого таза.
Осложнения защемления седалищного нерва очень часто возникают и прогрессируют быстрее при наличии лишнего веса. Также важно следить поступлением необходимых витаминов и минералов в организм, поскольку их отсутствие или недостаток приводит к риску ускоренного развития заболевания.
Симптомы и лечение при зажатии седалищного нерва
Зажатие (ущемление) седалищного нерва всегда сопровождается болью и часто бесследно не проходит. Поэтому при появлении первых симптомов следует обратиться к специалистам – неврологу, невропатологу или терапевту. Важно получить необходимое лечение и медицинские препараты. Массажи или другие процедуры в остром состоянии бездейственны – это нужно осознавать и понимать.
Симптомы острого состояния ущемления седалищного нерва:
- Боль в пояснице, задней поверхности бедра, ягодицах или голени. Чаще боль напоминает натянутую “струну”.
- Дискомфорт во время ходьбы, при возведении ног и сгибе в колене
- Чувство жара в пальцах ног
- Чувство зябкости в зоне поражения нерва
- Чрезмерная потливость
- Нарушение подвижности сустава – обычно пациенты жалуются, что не могут разогнуть ногу
- Онемение конечностей
- Чувство муравьев на ноге
- Изменение цвета кожи на поврежденной территории
- Общее недомогание, апатия и слабость
- Повышенная температура тела
Именно при наличии данных симптомов невропатологи, неврологи и терапевты диагностируют ущемление седалищного нерва. Если специалист сомневается, то для полного прояснения ситуации пациента направляют на КТ или МРТ. По результатам процедур будет определен диагноз и лечение.
Как лечить седалищный нерв во время неострой стадии течения?
Когда острое состояние ущемления седалищного нерва будет снято, лечение переходит на следующий уровень. На этом этапе нужно определить причину, собственно зажатия нерва. Нужно обратиться к физическому терапевту и полностью проверить опорно-двигательный аппарат: тазобедренные суставы, осанку, определить нет ли дегенеративных заболеваний межпозвоночного диска (грыжа, протрузия, экструзия).
Чаще всего в неостром состоянии эффективны следующие мероприятия в комплексе:
- ЛФК (по индивидуальной программе, как в Академия Грация, Львов)
- Физиопроцедуры по индивидуальному назначению и графику
- Мануальная терапия
- Ортопедические стельки, корсеты или другие средства коррекции осанки в зависимости от причины, провоцирующей раздражение нерва.
- МФР
Как предотвратить ущемление седалищного нерва при сидячей работе? Также, если у вас сидячая работа, нужно помнить, что каждые 20 минут Вы должны вставать и делать легкую разминку, чтобы восстановить кровообращение в области поясницы, таза, бедер.
Академия Грация приглашает вас на профессиональную авторскую диагностику опорно-двигательного аппарата, чтобы определить причины боли и дискомфорта в спине, ущемление седалищного нерва, возникновение межпозвоночных грыж.
Диагностика длится 2 часа, за это время Оксана Слинько – диагност с более чем 35-летним опытом, проведет полный осмотр опорно-двигательного аппарата и составит вывод о состоянии здоровья. Также диагностика в Академии Грация (Львов) предусматривает составление индивидуального комплексного курса коррекции осанки и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата в неострой стадии течения.
Обращайтесь к нашим администраторам за профессиональной консультацией, записывайтесь на диагностику и избавьтесь от боли в спине и дискомфорт навсегда без операций.
Звоните по телефону 0983669886 или оставляйте свои контакты в окне «Кнопка связи».
