ТОП 10 вправ для ХРЕБТА та БОЛІВ У СПИНІ у дітей та дорослих від Оксани Слінько
25 років досвіду реабілітолога Оксани Слінько дали змогу створити корисне і ,не схоже на інше, відео для тих, хто хоче мати здорову спину та рівну поставу.
Обов’язково збережіть собі це відео і виконуйте його тричі на тиждень, а краще кожний день, якщо ви:
- ведете не активний спосіб життя
- маєте сидячу роботу
А ще, це відео ідеально підходить для дітей, щоб укріпити спину і уникнути порушень постави.
Бажаємо Вам гарного перегляду і рівних спинок!
‼️Увага‼️
Якщо у вас чи дитини є видимі порушення постави чи болі у спині, перед початком занять пройдіть діагностику в Міжнародному Центрі Академія Грація та отримайте свій унікальний комплекс вправ, корисний саме у вашому випадку.
