Наше мировозрение состоит из определенных правил, представлений, опыта, а также восприятия фактов, которые порой не имеют доказательств, однако мы в них верим, потому что “так нам кто-то уверенно наврал”. Мы называем это мифами. Мифы существуют в каждой сфере нашей жизни, а так как Академия занимается коррекцией осанки и лечением позвоночника уже более 15 лет, у нас сложился свой хит-парад мифов о сколиозе.
Надеемся, что развенчание этих мифов убережет не одну детскую спину и взрослых также.
Топ-10 ложных мифов о сколиозе от Оксаны Слинько (опыт в реабилитации 30 лет)
- Ребенок перерастет сколиоз. Это просто топовый миф. Родители ждут, когда подросток перерастет сколиоз, в конце концов в 17 лет это ожидание стоит ІІІ степени сколиоза. И, что самое главное, в 17-19 лет коррекция осанки уже очень длительный и сложный процесс. Сколиоз – это заболевание роста, говорят реабилитологи, однако интерпретация правильна такова: растет ребенок и увеличивается градус сколиотического искривления, если ничего не делать.
- Бальные танцы. Еще один сочный миф: бальные танцы лечат сколиоз. Кажется, что бальные танцы – это абсолютная грация. Согласны, очень красиво. Но это никак не лечит имеющийся сколиоз, а только заставляет прогрессировать. Асимметричное положение рук в стандартной позиции партнера и партнерши, чрезмерно прогнутая спина, наклон головы в одну сторону и ежедневное пребывание на каблуке – все эти моменты не о лечении сколиоза.
- Плавание. Спросите любую маму на улице и врачей в поликлиниках? Все в один голос говорят: конечно плавание. Нет и нет! Запомните всегда классическое плавание – укрепляет здоровую спину, но никогда не является инструментом лечения. Если мы не говорим о каких-либо индивидуальных авторских упражнениях в воде. У ребенка с имеющимся сколиозом произойдет еще большее укрепление мышц, изгибающих спину. Чаще родители приходят в Академия Грация в полном отчаянии после десятков платных уроков в бассейне с ухудшением ситуации у ребенка. Запомните, сначала коррекция осанки, а потом плавание на здоровье.
- Вис на турнике. Самое ужасное, что родители могут сделать для ребенка – это купить турник и заставить на нем висеть, когда есть сколиотическая деформация. Если сколиоз имеет S-образную форму, под действием веса тела можно получить деформацию и вывих позвонка, который находится между дугами позвоночника влево и вправо. Самый опасный вис для тела человека, когда ноги не касаются пола
- Массаж. Нам в Академия Грация иногда кажется, что существует какой-то отдельный бизнес лечения сколиоза массажем за 10 сеансов. Родители выбирают более дешевый способ, чтобы избавиться от сколиоза у ребенка, а попадают на крючок нечестных массажистов. Массаж никогда не может вылечить сколиоз, а тем более 10 посещений.
Массаж помогает: ослабить боль, напряжение, расслабить гипертрофированные мышцы, добавить тонус слабым участкам, улучшить кровообращение в мышцах, улучшить самочувствие, но никогда не помочь в коррекции положения позвоночника при сколиозе. Да, мы согласны, что после 10 массажей визуально спина будет выглядеть лучше, но давайте встретимся через месяц-два и посмотрим на спину. То же, а чаще – даже хуже. Лечебный массаж – это идеальный инструмент, дополняющий коррекцию осанки, закрепляющий результат в паре с лечебными упражнениями для конкретного пациента.
- Корсет атрофирует мышцы спины! Родители каждый раз нам это говорят на диагностике. Иногда бывают громкие споры. Носить корсет – это небезопасно только в случае, когда вы сами придумали его носить и купили без консультации профессионала. Корсет не может атрофировать мышцы, если он изготовлен по индивидуальным меркам, носится строго определенное количество часов и наявна лечебная гимнастика, подобранная сугубо для конкретного пациента. Отказ от корсета Шено на ІІІ стадии сколиоза приведет к операции в ближайшем будущем, а не к атрофии.
- 10 дней нужно для лечения сколиоза. В продолжение темы 10 массажей, добавляем миф, что нужно всего 10 дней заниматься на каких-то супер-тренажерах, ходить на супер упражнения тоже только всего 10 дней. Мы понимаем, что родителям, уставшим слышать, что сколиоз – это очень серьезное и долгое лечение, ищут простого решения. Этим пользуется маркетинг и создает предложение для скачивания денег. В Академии Грация есть 10-дневный интенсив для пациентов, живущих далеко от Львова, но каждый из них продолжает лечение дома еще минимум 3, а скорее всего – 6 месяцев до появления первых устойчивых результатов.
- Ношение рюкзака ровняет позвоночник. Сутулость легко можно исправить тяжелым рюкзаком, мол оттягивает спину назад и вот она – коррекция. На самом деле все наоборот, мышцы спины утомляются, перенапрягаются грудные мышцы и это еще больше придает сутулость.
- Ношение сумки на приподнятом позвоночнике и тяжелых предметов равняют позвоночник. Это звучит достаточно логично, но на практике все по-другому. После долгого ношения сумки на одном плече, это плечо еще выше поднимется по законам компенсации. Лучше всего сумку носить на локтевом сгибе.
- Сколиоз III и IV степени всегда нуждаются в операции. Операция при сколиозе – это самый болезненный вопрос для родителей. Хирурги всегда отправляют на операцию в любом возрасте и даже не при критических углах искривления осанки. Реабилитологи же сражаются за каждый угол прогрессии и коррекции во избежание операции. Каждый случай индивидуален и никогда нельзя говорить, что есть определенное значение нарушения осанки для всех, когда пора делать операцию.
Все эти 10 мифов о сколиозе Вы можете посмотреть на нашем Ютуб канале с основательным объяснением реабилитолога Оксаны Слинько каждого из них по ссылкам: https://youtu.be/r9kZSdVkie0 – первая часть, https://youtu.be/qwPk1oLxmTU
Не верьте в мифы – верьте фактам и опыту специалистов!
Записывайтесь на двухчасовую авторскую диагностику позвоночника и стоп, чтобы не упустить развитие нарушений осанки у ребенка. Ведь здоровый позвоночник и стопы – это здоровый организм и крепкий иммунитет.
У вас остались еще вопросы? Мы с радостью ответим!
Оставляйте ваши вопросы в форме обратной связи или звоните нам уже сейчас, чтобы узнать больше об уникальной авторской диагностике Оксаны Слинько и методике лечения нарушений осанки
