Поради реабілітологам

Шийний остеохондроз що це? Як лікувати?

Остеохондроз можна сміливо назвати захворюванням сучасної людини. Ще 15-20 років назад перші ознаки остеохондрозу  діагностувалися не раніше 40 років. А тепер молоді люди все частіше звертаються до нас з явними симптомами шийного остеохондрозу. Уявіть собі, навіть у 17 років вже діагностують перші прояви остеохондрозу шиї.

Шийний остеохондроз, що це?

Шийний остеохондроз – це порушення кровообігу та, як наслідок цього, обміну речовин у міжхребцевих дисках через зміщення правильного положення хребців шийного відділу хребта. Остеохондроз – це прямо пропорційний зв’язок “порушення постави –  пошкодження міжхребцевого диску”. Одне спричинює інше. Навіть плоскостопість, яка здається не має відношення до шиї може спричиняти прогресування і розвиток остеохондрозу шийного відділу хребта.

Причини шийного остеохондрозу

Чому виникає шийний остеохондроз, особливо у молодих – це питання дуже актуальне та популярне на огляді в реабілітолога. Саме болі в шиї – це найчастіша причина звернення в Академія Грація серед молодих людей.

Чому виникає шийний остеохондроз, особливо у молодих – це питання дуже актуальне і популярне на огляді у реабілітолога. Саме біль у шиї – це найчастіша причина звернення до Академії Грація серед молодих людей.

Остеохондроз – це захворювання тих, хто веде малорухливий спосіб життя, “сидяча” робота, працівники IT-сфери, тих, хто надто захоплюється гаджетами.

Отже, який механізм утворення шийного остеохондрозу і як, виходячи з цього можна його уникнути?

Шийний відділ хребта – це 7 хребців, які перебувають у безперервному русі. Ізолювати шийний відділ самостійно людина не може навіть уві сні. Шия кожну секунду знаходиться у русі, що саме по собі є дуже добре, проте положення шиї, коли голова нахилена вниз анатомічно не є природним і стає причиною розвитку захворювань шиї.

Сучасний ритм життя часто пов’язаний з тим, що людина перебуває довгий час в положенні з нахиленою головою до телефона, клавіатури ноутбуку чи компютера.

Залежно від кута нахилу голови шия відчуває колосальне напруження. Голова, яка в рівному положенні важить 2-5 кг при нахилі стає 12-27 кілограм. Під такою напругою шийні хребці починають деформуватися, а міжхребцеві диски зношуватися.

Будова шийних хребців дуже делікатна і саме тому ураження шийного відділу хребта відбувається найшвидше. Деформації шийних хребців призводять до множенних защемлень судин та нервових закінчинь, що спричиняє порушення обміну речовин у міжхребцевих дисках. Це призводить до втрати пружності фіброзного кільця, на ньому утворюються тріщини.

Якщо вчасно не звернутися до лікаря, можуть утворитися протрузії та кили у шийному відділ (грижі).

Симптоми шийного остеохондрозу

Найперші симптоми остеохондрозу це:

• скутість руху у шиї
• шия нахилена в один бік
• біль у шиї
• відчуття напруги у м’язах
• легке оніміння чи поколювання в шиї

Ці симптоми повинні стати причиною занепокоєння та звернення до фахівця до Академія Грація у Львові. Не потрібно чекати погіршення стану, коли другим етапом зявляються:

• головні болі та запаморочення
• оніміння в лопатках та руках
• біль в шиї віддає у потилицю

Третім етам розвитку остеохондрозу, коли наслідки вже практично незворотні діагностують

• ВСД (вегето-судинна дистонія)
• гіпертонія
• гіпоксія головного мозку
• протрузії та кили шийного відділу
• Порушення кровопостачання та нервових зв’язків  мозку

Важливо наголосити, що діагностика та лікування остеохондрозу легше проходять на початкових стадіях, коли можна лікувати причину, а не маскувати наслідки.

Діагностика та лікування остеохондрозу у Львові в Академія Грація Міжнародний Центр корекції постави Оксани Слінько

Сучасні методи діагностики та лікування остеохондрозу дозволяють уникнути серйозних наслідків для здоров’я людини і вести активний повноцінний спосіб життя.

Діагностика остеохондрозу повинна бути комплексна та включати в себе декілька етапів:

1. Аналіз симптомів зі слів пацієнта.
2. Ортопедичний огляд хребта та стоп (виявлення порушень постави)
3. МРТ та ренгенографія (визначення нестабільності шийного відділу, діагностування протрузій, кили (грижі) та стану м’язів.
4. УЗД судин шиї та головного мозку. Для виключення вроджених патологій будови судин та визначити ступінь ураження судин порушеннями постави та прохідність судин)

В Академія Грація сучасні методи лікування остеохондрозу обов’язково базуються на якісній діагностиці та включають в себе індивідуальний підхід до кожного пацієнта. Універсальні та стандартні програми, як і самолікування остеохондрозу, можуть призвести до розриву фіброзного кільця (простріл кили), погіршення кровопостачання мозку  і так далі.

Лікування остеохондрозу у будь-якому віці включає усі або декілька з наступних етапів:

• Авторська ЛФК Оксани Слінько – це лікувальні вправи, які прописуються індивідуально після огляду пацієнта. Результат від лікувальної гімнастики – це укріплення м’язів шиї, які були в гіпотонусі, повернення симетричності шиї та рухливості у всіх плоскостях, відновлення нервових зв’язків.
• Лікувальний масаж для покращення кровопостачання та повернення еластичності мязам, які були спазмозмовані, зняття стану обтяження та скутості руху.
• Фізіопроцедури: магнітотерапія, біостимуляція тощо
• Мануальна терапія шийного відділу хребта та остеопатія. Це унікальні методики дбайливого, атравматичного впливу на шийний відділ. Це не ті “вправляння” про які ви чули раніше. Це лагідні, безболісні корекції положення шийного відділу, стабілізація шийного відділу і корекція положення хребців. Це більше робота з тканинами та м’язами шиї ніж ті “хрусти” про які думають пацієнти.

Якщо ви відчуваєте болі в шиї, головні болі та інші симптоми остеохондрозу, про які ми згадували вище – звертайтеся до наших фахівців для професійного та ефективного лікування, щоб зменшити ризик серйозних наслідків.

Записатися на авторську діагностику остеохондрозу шийного відділу хребта в Академія Грація. Міжнародний Центр корекції постави у Львові можна декількома способами

1. Через кнопку зворотнього зв’язку (зліва внизу сторінки натискаючи слухавку) адміністратор перезвонить Вам якнайшвидше.
2. Через кнопку “онлайн запис” (справа внизу сторінки), обираючи самостійно дату і час візиту.
3. Самостійно задзвонити у Центр 0983669886
4. Через соціальні мережі, легкий доступ до них у розділі Контакти.

Пам’ятайте лікування на ранніх стадіях заощаджує Ваш час та кошти.

Що таке лікувальна фізкультура? ЛФК при сколіозі?

Лікувальна фізкультура – це комплекси фізичних вправ, які мають позитивний терапевтичний ефект для дітей та дорослих, дозволяючи корегувати стан здоров’я та зміцнювати організм в цілому. Вправи ЛФК можуть бути профілактичними лікувальними, залежно від мети та поточного стану пацієнта.

Лікувальна фізкультура (ЛФК) корисна призначається для корекції постави, лікування суглобів, зв’язок (лікування опорно-рухового апарату), внутрішніх органів, нервової та серцево-судинної систем.

Також лікувальна фізкультура незамінна при реабілітації після травм, операцій, як додатковий фактор при комплексному лікуванні усього організму.

Гімнастика ЛФК окрім лікувального ефекту має безліч позитивних впливів на організм людини:

• Зміцнення імунітету
• Зміцнення серцево-судинної та нервової систем
• Загальне зміцнення зв’язок, суглобів та тонус м’язів
• Гарне самопочуття, впевненість у своїх силах, тренування сили волі
• Хороший настрій, подолання депресії, меланхолії

Види ЛФК

Є така думка у наших пацієнтів, що вправи лікувальної фізкультури усі однакові і чимось нагадують розминку з уроків фізкультури. Частково школи запозичили деякі вправи з лікувальної фізкультури для загального зміцнення та оздоровлення школярів, проте цього зовсім недостатньо для одержання лікувального чи іншого ефекту.

Найчастіше гімнастика ЛФК проводиться у форматі групових занять, що абсолютно не ефективно для людей, які мають порушення постави та захворювання внутрішніх органів. Групові заняття ефективні для профілактики та покращення загальних показників, які підвищують якість нашого життя.

Якщо є сколіоз, кіфоз, плоскостопість, захворювання суглобів – показані індивідуальні заняття ЛФК, щоб мінімізувати ризик прогресування наявних порушень постави.

Отже, розрізняють такі загальні типи ЛФК:

• Профілактична ЛФК.  Це як раз ті загальнозміцнювальні комплекси вправ для людей, які не мають серйозних порушень постави чи хронічних форм захворювань внутрішніх органів, нервової системи. Така гімнастика має на меті покращити обмін речовин, підвищити імунітет, допомогти подолати стрес, покращити рухливість опорно-рухового апарату, зміцнити м’язи, зв’язки, надати мобільності суглобами, запобігти порушенням постави та остеохондрозу. Такі заняття легко допоможуть відновити міжхребетні диски, знизити напругу у спині, поліпшити кровотік, додати легкості, грації, покращити поставу та самопочуття, повернути легкість руху, як це кажуть.
• ЛФК для фізичної реабілітації. Комплекси ЛФК для реабілітації вже підбирається індивідуально від потреби. Реабілітація після травм та операцій опорно-рухового апарату буде мати цілеспрямованість щодо покращення рухливості суглобів, зв’язок, укріпленню м’язів спини – усе, щоб повернути тілу можливість вільно рухатися швидше, ніж самостійна реабілітація.

У випадку реабілітації після операцій чи інших втручань для лікування органів та систем, реабілітація ЛФК буде спрямована на підвищення рівня самопочуття, відновлення рухової активності, зняття стресу та нервової напруги після операції.

• Лікувальна ЛФК при захворюваннях опорно-рухового апарату. У Львові в Академія Грація, ми пропонуємо комплексний підхід до лікування порушень постави (сколіоз, кіфоз, гіперлордоз, плоскостопість, деформації грудної клітини, різна довжина кінцівок та ін.) протрузій, кили диску, остеохондрозу, скутості руху у суглобах, зміцнення опорно-рухового апарату загалом.

Лікувальна фізкультура (ЛФК) при діагностованих захворюваннях опорно-рухового апарату абсолютно відрізняється від загальнозміцнювальних вправ лікувальної фізкультури, які представлені в інтернеті безкоштовно. Для кожного пацієнта є певний спектр вправ, які показані, а є хоч і відомі на весь світ вправи, але які абсолютно протипоказані при певних захворюваннях. Ці важливі моменти враховуються на професійній діагностиці в Академія Грація Центр корекції постави у Львові.

• ЛФК онлайн.  Ця опція увійшла в наше життя в умовах пандемії коронавірусу і здається вже звичною справою. Проте, ми хочемо зауважити, що без професійної діагностики організму та опорно-рухового апарату такі онлайн-заняття можуть спровокувати погіршення стану здоров’я. Аналогічно до групових занять, ЛФК онлайн більше для профілактичного ефекту та гарного самопочуття для здорових людей.
• ЛФК онлайн з фізичним терапевтом за індивідуальним лікувальним курсом.

Такий підхід практикується у багатьох реабілітаційних центрах України та в цілому світі. Пацієнт, який пройшов професійну діагностику опорно-рухового апарату в Академія Грація, може продовжувати лікування онлайн з індивідуальним інструктором. Так звісно, живе спілкування та тактильний контакт дають ефективніше результати, проте в умовах мінімізації розповсюдження вірусу, потрібно шукати компроміси.

Лікувальна фізкультура при сколіозі, це ефективно?

Лікування сколіозу, кіфозу, плоскостопості у Львові  пропонують безліч реабілітаційних центрів. Їх робота заснована на різних методиках, десь перевірених і дієвих, а десь абсолютно неефективних та подекуди шкідливих для людей, в яких вже є стійкі порушення постави.

В Академія Грація Міжнародний Центр корекції постави гімнастика ЛФК (лікувальна фізкультура) представлена різноманітністю лікувальних вправ, яких понад 3500 у запатентованій методиці. За 13 років існування центру корекції постави – ЛФК було і є основою лікування порушень постави у дітей і дорослих. Позитивні результати наших пацієнтів доводять ефективність унікальної методики Оксани Орестівни Слінько, яка присвятила 30 років своєї практики вивченню та лікуванню захворювань опорно-рухового апарату.

Чи може бути ЛФК ефективним на 100% при лікуванні сколіозу?

Ні, не може! Для досягнення дійсно хороших результатів, які можна зберегти на довгі роки,  тільки лікувальних вправ буде не достатньо. Потрібне більш глибинне пропрацювання зі спазмованими та атрофованими м’язами спини на сеансах остеопатії, зняття напруги та надання тонусу на сеансах масажу, закріплення ефекту на фізіотерапевтичних процедурах. Усе це створює комплексний підхід до корекції постави та лікування опорно-рухового апарату, який гарантує позитивний результат лікування в Академія Грація у Львові.

Усі деталі про діагностику та корекцію постави в Академія Грація можна уточнити у наших адміністраторів та менеджерів у соціальних мережах.

Тисніть кнопку зворотного зв’язку (зліва слухавка телефону) і ми перетелефонуємо Вам як найшвидше або записуйтеся онлайн (справа кнопка Онлайн запис).

Пам’ятайте, що порушення постави, плоскостопість (та ін захворювання спини та стоп) на ранніх стадіях підлягають більш швидкій та легшій корекції,  чинять мінімальний вплив на ваше самопочуття. Запущені форми сколіозу, кіфозу, деформацій грудини та стоп призводять до болі у спині, головних болей порушення роботи серця, шлунку, нирок, печінки, впливають на роботу головного мозку усе це знижує вашу роботоздатність та якість життя.

Головні болі. Чому і як лікувати?

Головний біль – це напевно найпоширеніший симптом поганого самопочуття у світі. Відтепер головний біль діагностують навіть у дітей.

Чому головний біль – це часте явище у дорослий та дітей?

Причини головних болей на стільки різноманітні і взаємопов’язані, що навіть медики з багаторічним досвідом часом не можуть встановити істинну причину та лікують симптоми.

Ми в Академія Грація у Львові вже майже 15 років займаємося лікуванням патологій та деформацій хребта і точно знаємо – де є болі в голові, тиск, запаморочення та панічні атаки – шукати причину потрібно у порушеннях постави, защемлення судин та нервових закінчень. А, якщо просто, найчастіше голова болить через викривлення хребта.

Чому болить голова?

Найчастіші причини, чому болить голова, ми погрупували й  пропонуємо разом з вами вивчити.

1. Втома, психологічне навантаження, недостатній сон та стрес – найпоширеніша причина у світі головного болю
2. Вроджена будова судин шиї та головного мозку. Є вузькі судини, які не дозволяють повноцінно живити головний мозок киснем і виникає явище гіпоксії, якщо дуже коротко.
3. Травми хребта та шиї. Травмування хребта, особливо шийного відділу хребта порушують правильне кровопостачання у хребті та як наслідок у головному мозку.
4. Недостатньо поживне харчування, понаднормове вживання солодкого. Часто низький гемоглобін викликає недостатню концентрацію кисню у крові. Харчування повинне бути збалансованим і містити багато клітковини для детоксикації організму. Солодощі з білим рафінованим цукром викликають шалені коливання глюкози у крові, а це викликає постійні коливання гормонів.
5. Якість навколишнього середовища та високий рівень токсинів в організмі. Перебування у приміщеннях з різкими запахами, забруднюючими речовинами чи випарами завжди будуть спричиняти навантаження на печінку, яка відповідальна за детоксикацію організму. Коли печінка не справляється, токсини потрапляють у кров і відповідно головний біль стає хронічним симптомом.

Головний біль через порушення постави – це розповсюджена причина, проте наші клієнти частіше дивуються такому зв’язку ніж приходять перевіряти хребет через головні болі.

Як в Академія Грація у Львові допомагаємо подолати головний біль?

• Сеанси остеопатії, кінезіології та мануальної терапії.

Сеанси Іллі Боброва в Академії Грація у Львові – це унікальні лікувальні прийоми комплексного підходу, які складаються з міксу технік, які остеопат здобув протягом практики 25 років. Це пропрацювання психоемоційного навантаження, вихід зі стресу, детоксикація організму та корекція порушень постави, які впливають на кровопостачання головного мозку та внутрішніх органів. Сеанси остеопатії – це окрема індивідуальна послуга в Академія Грація, яку можна відвідувати в індивідуальному порядку.

• Комплексний курс діагностування порушень постави, корекція деформацій хребта та стоп за допомогою лікувальної фізкультури, фізіотерапевтичних процедур та масажу.

Курс корекції постави у Львові – є запатентований та має відповідні дозволи та сертифікати, що свідчать про ефективність та результативність.

Після індивідуального курсу в Міжнародному Центрі корекції постави Академії Грація Оксани Слінько, Ви не тільки позбудетеся головних болей (болі в голові), а й отримаєте гарну поставу, здоровий сон, красиве підтягнуте тіло, легку ходу та гарне самопочуття.

Якщо у Вас головні болі виникають частіше ніж один раз на тиждень, виникають вночі, провокують перепади настрою та тиску – пройдіть комплексну діагностику в Академія Грація та визначити першопричину.

Не лікуйте наслідки – визначіть першопричину та позбудьтеся дискомфорту назавжди.

Запис на консультацію та діагностику Оксани Орестівни Слінько у наших адміністраторів за телефоном 0983669886.

Кила міжхребцевого диску попереку. Лікування в Академія Грація

Кила (грижа) диску – надзвичайно популярний діагноз на сьогодні. Протрузії та кили є навіть у молодих працездатних та активних людей.

Чому виникають кили (грижі) та протрузії міжхребцевих дисків?

Останні дослідження, які проводяться з метою визначення причини прострілу кили доводять, що дуже часто немає чітко визначених причин їх виникнення так і зникнення – спонтанні. У дослідженні йдеться що ⅔ кил поперекового відділу зникають самі по собі. Зникнення грижі без оперативного чи консервативного втручання називають – резорбція.

Які фактори спричиняють появу кили (грижі) та протрузій міжхребцевих дисків?

Найперше визначимося, що таке кила (грижа)? Це гостре захворювання міжхребцевого диска, яке характеризується розривом фіброзного кільця і виходом назовні пульпозного кільця (внутрішня оболонка). Процес розриву зовнішнього кільця завжди супроводжується гострим болем.

Протрузія – це процес випинання фіброзного кільця міжхребетного диску, без його розриву. Можна вважати, що протрузія – це початкова стадія кили диску.

Чому утворюються протрузії та кили (грижі)?

Виділяють безліч причин та факторів, які впливають на утворення грижі. Ми вважаємо, що усі вони перегукуються та взаємопов’язані, тому об’єднали їх умовно в 3-и великі групи.

1. Специфіка фізичного навантаження та праці. Сюди віднесемо тих, хто працює фізично, підіймаючи щодня важкі предмети та спортсменів, які займаються з великими вільними вагами. Також сюди віднесемо неправильні техніки виконання вправ у тренажерному залі чи вдома. Професіональні спортсмени також у зоні ризику.
2. Порушення постави, захворювання опорно-рухового апарату та плоскостопість. 90% даємо гарантії, що при плоскостопості, варусній, вальгусній деформаціях у поперековому відділ хребта є ризик виникнення протрузій та згодом кили (грижі). Відповідно сколіози, кіфози, особливо гіперлордози, деформації тазу та грудної клітини вводять вас у зону ризику прострілу кили.
3. Працівники ІТ-галузі (компютерщики), школярі, офісні працівники. Статичне сидіння за комп’ютером понад 8  годин з рідкими перервами на фізичне навантаження змішує хребці змінювати своє положення,  а погане кровопостачання через пережаті судини у паховій області впливає на лімфовідтік і кровопостачання хребта. Це призводить до порушення постави, а далі вступає у силу пункт 2.

Додатково можна віднести сюди звички довго сидіти, стояти, закладати ногу на ногу, пдкладання ноги під себе, незручне плоске взуття, високі підбори та занадто м’який матрац.

Як бачите, причин утворення кили (грижі) чи протрузії неймовірна безліч, проте вони всі пов’язані з порушенням постави напряму.

Як лікувати килу (грижу)?

Найбільший страх наших пацієнтів – це операційне лікування кили. Проте, Ви повинні знати той факт, що лише 5% кил потрібно оперувати,а ⅔ кил зникають самі по собі. Тому потрібно не панікувати, коли Вам встановлять діагноз кила диску, а шукати хорошу клініку чи реабілітаційний центр, який має перевірену консервативну методику лікування. І лише у крайніх випадках наважуватися на операції. Проте найголовніше – не відкладати лікування на майбутнє, тоді операції не уникнути точно.

Курс лікування грижі диску напряму залежить від її локалізації, типу та розміру

Ці дані добре показує МРТ. Фактично на сьогодні немає іншого методу встановлення точних параметрів кили окрім МРТ.

В Академія Грація у Львові Ви можете пройти комплексне обстеження і Вам запропонують курс лікування кили, який полягає у фізіотерапевтичні реабілітації. Це комплекс унікальних вправ лікувальної гімнастики, масаж та фізіопроцедури.

Для лікування грижі в Академія Грація є певні протипокази:

1. Гострий больовий синдром (по відчуттям понад 5 балів по уявний 10-ти бальній шкалі. Коли 10 балів це нестерпний біль)
2. Відчуття оніміння кінцівки або гострих болей, які віддають у кінцівки
3. Пацієнт не може сидіти або стояти

У цих випадках потрібна консультація невролога та медикаментозне лікування. Після зняття гострого стану, можна приступати до реабілітації в нашому центрі корекції постави  у Львові.

Авторська методика Академія Грація (Львів) полягає у лікуванні опорно-рухового апарату в цілому, усувають першопричину кили, аине наслідки. Важливо виправити порушення постави, щоб зменшити компресію між хребцями та повернути хребту мобільність. Лікувальні вправи у поєднанні з унікальними фізіотерапевтичними процедурами діють неймовірні результати у лікуванні кили міжхребцевого диску без операції.

Записуйтеся на консультацію до реабілітолога в наш центр – ми підберемо найкращу програму корекції, щоб ви залишилися задоволені результатом.

+380983669886 телефон для консультації з адміністратором та запису на діагностику.

Сколіоз! Хто в зоні ризику?

Ідіопатичні сколіози у дітей молодшого шкільного віку та  у підлітків найбільш поширені по всьому світу. Проте сколіоз також діагностують у новонароджених та у дорослих. Це ортопедичне захворювання має підступний характер та важкопрогнозований перебіг.

Найпопулярніші в світі по діагностуванню – ідіопатичні сколіози.

Що таке ідіопатичний сколіоз? Це сколіоз, який не має визначеної причини виникнення, а це означає, що спрогнозувати його розвиток з плином часу важко.

Юнацькі ідіопатичні сколіози виникають у віці 10-14 років.

Крім ідіопатичних сколіозів діагностують:

• Спадкові сколіози (кіфосколіози, сколіози)
• Вроджені порушення постави
• Набуті деформації хребта

Хто має схильність до сколіозу? Чому діти у зоні ризику сколіозу?

В зоні ризику ідіопатичних сколіозів найбільше знаходяться дівчата. Ця залежність достеменно не вивчена, проте її пов’язують з гормональними змінами у період статевого дозрівання та перших менархе (менструальний цикл). У цей період змінюється гормональний фон, що впливає на обмін речовин в цілому організмі і кістках відповідно.

Окрім того факту, що дівчата більш схильні до деформацій хребта (сколіоз, кіфоз та інші) є ще фактори, які впливають на схильність до сколіозу і дівчат, і хлопців.

10 причин виникнення сколіозу у дітей:

1. Нордичний тип тілобудови дитини – світловолосі, світлоокі, високі худенькі діти, які не мають міцного м’язового корсету, щоб утримувати хребет.
2. Активна фаза росту та гормональної перебудови, коли кісткова тканина не встигає міцнішати.
3. Діти, які багато навчаються, займаються музикою, малюванням, при цьому не мають фізичного навантаження. Це пов’язують з довгим статичним перебуванням у одній позі, утримуючи музичний інструмент, наприклад.
4. Діти, які займаються професійно асиметричним спортом та гімнастикою. Постійне закачування одного типу м’язів та недостатнє їх послаблення.
5. Порушення обміну речовин  та незбалансоване харчування
6. Брак вітаміну Д та мікроелементів, які беруть участь у побудові кісткової та м’язової тканин.
7. Спадкові (генетичні) чи набуті захворювання хребта, обміну речовин, внутрішніх органів.
8. Неправильне тіла положення під час навчання за партою, компютером. Неправильна організація сну
9. Захоплення гаджетами, коли голова тривалий час опущена вниз
10. Відсутність медичного періодичного обстеження опорно-рухового апарату зокрема.

Як можна вберегти дитину від сколіозу, якщо вона в зоні ризику?

Єдине, що справді може вберегти від складних форм сколіозу – це постійний контроль та діагностика.

УВАГА! Сколіотична постава та сколіоз на перших стадіях не чинять дитині ніякого дискомфорту, а під одягом дефект може бути і не помітним.

Тільки самообстеження вдом щотримісяці та діагностика професійна раз на півроку у період активного навантаження та росту.

Як обстежувати дитину на сколіоз самостійно вдома?

На нашому блозі є дуже багато статей присвячених самодіагностиці порушень постави та рекомендацій, що робити, коли є відхилення.

Також на нашому ютуб каналі (Академія Грація) є нове відео від Оксани Слінько з чіткими покроковими інструкціями, як діагностувати хребет дитини вдома без додаткового інвентарю.

Що робити, якщо ви виявили сколіоз у дитини?

Найголовніше – не втрачати часу, якщо це юнацький ідіопатичний сколіоз, він характерним швидким прогресуванням у ускладненнями. Одразу запишіться на діагностику до Академія Грація. Центр корекції постави Оксани Слінько у Львові.

Протягом 2-х годин буде проведена індивідуальна консультація та огляд стоп, хребта та загального тонусу організму. При виявленні порушень постави, які підлягатимуть корекції, Вам буде запропонований індивідуальний курс лікування сколіозу/ кіфосколіозу/ кіфозу/ гіперлордзу, тощо.

Ми в Академія Грація завжди закликаємо не втрачати часу, адже сколіоз на перших стадіях лікується швидше, легше,  а курс корекції коштуватиме  менше.

Отримати консультацію та записатися на діагностику до Оксани Слінько можна за телефоном 0983669886. Постава – фасад душі!

Лікування сколіозу, кіфозу, лордозу у дітей та дорослих, у чому різниця?

Ви чули коли-небудь, що сколіоз та інші викривлення хребта називають дитячими, підлітковими захворюваннями? Або чули гіпотезу, що дитина легко переросте сколіоз чи кіфоз та до 20 років вже буде здорова, рівна та струнка? Лікування сколіозу – це мода чи необхідність?

Так?

Тоді ця стаття Вас здивує!

Діагностика викривлення хребта та деформацій стоп у дітей

Почнемо з діагностики та лікування сколіозу у дітей в Академія Грація Центр корекції постави у Львові.

За нашою особистою статистикою (серед більш як 20000 пацієнтів) діти знаходяться під найбільшим прицілом захворювань опорно-рухового апарату, зокрема порушень постави, а саме:

• сутулість
• сколіотична постава
• сколіоз
• кіфо-сколіоз
• кіфоз
• лордоз
• плоскостопість
• різна довжина кінцівок
• деформації грудної клітини

Чому саме дітей найбільше вражає сколіоз та кіфоз?

Відповідь на це питання може стати основою для написання цілої енциклопедії, на скільки багато різних нюансів та причин виникнення порушення постави.

Якщо дуже скоротити усі дослідження та статистику, причини діагностування сколіозу, кіфозу, плоскостопості, сутулості можна згрупувати наступним чином:

1. Спадкова схильність до деформацій хребта та стоп
2. Не виконання базових правил сидіння за столом, захоплення гаджетами
3. Гіподинамія (зменшення уроків фізкультури, малорухливий спосіб життя)
4. Професійний спорт та несиметричні види спорту.
5. Не збалансований раціон, дефіцит вітаміну Д та важливих мінералів для правильного розвитку скелетно-м’язової системи

Чому сколіоз називають хворобою росту? Причини є дві,які повязані між собою, якщо не враховувати спадкову складову.

1. Через те, що фази активного росту дітей припадає на період навчання в школі. М’язова система не досконала і не готова прийняти на себе такі навантаження, як:

• важкий рюкзак
• довге сидіння за партою в школі і уроки вдома
• додаткові гуртки та захоплення з малою рухливістю

Це призводить до того, що хребет росте, а м’язи не тримають його належним чином. Так з’являється сутулість і сколіотична постава. Якщо ж одні групи м’язів на спині сильніші за інші (через несеметричний спорт, наприклад) тоді хребет починає викривлятися.

Статевий розвиток. Це достовірно відома причина чому у дівчат особливо діагностують сколіоз у віці 13-15 років. Гормональний розвиток забирає на себе велику частину ресурсів організму підлітка. Частково порушується обмін речовин у кістках та м’язах, вони стають слабкими і при певних факторах починають прогресувати захворювання опорно-рухового апарату.

Саме тому дуже важливо обслідувати дитину молодшому шкільному віці та проводити діагностики з мірою дорослішання. Діти швидко стають самостійними: самі одягаються, а під одягом сколіоз може бути непомітним навіть до ІІ-го ступеня. Кіфоз (сутулість) діагностувати легше, через явне положення плечей та візуальної легкої горбатості.

Діагностика та лікування сколіозу у дорослих

Якщо у шкільному віці вас оминули захворювання хребта (сколіоз, кіфоз, гіперлордоз, тощо) це абсолютно не виключає, що у дорослому віці Ваш хребет збереже ідеальну форму.

Причини захворювань опорно-рухового апарату у дорослих схожі як і у дітей, але є і додаткові вікові зміни:

• малорухливий спосіб життя
• асиметричний спорт
• важка фізична праця та робота у статичних позах (наприклад однією рукою)
• незбалансоване харчування, дефіцити вітамінів та мінералів
• трами, операції
• психосоматичні захворювання
• порушення обміну речовин у кістках та м’язах, ожиріння.

Чи потрібно лікувати сколіоз у дорослих?

Звісно, що так! Окрім естетичної складової викривлення хребта прямо і опосередковано впливають на здоров’я внутрішніх органів, стан нервової системи та загальне самопочуття.

Дуже часто наслідками порушень постави є:

• головні болі
• болі у спині
• скутість руху
• оніміння кінцівок
• безсоння
• захворювання серця, легень та нирок
• гіпертонія, гіпотонія або ВСД

Усе це пов’язано з порушенням кровотоку у хребті,  а від того – зміни живлення внутрішніх органів. Відповідно порушуються процеси обміну та виводу токсинів і усе це в комплексі призводить до хронічних захворювань.

Рекомендуємо прочитати нашу статтю про те, як пов’язане здоров’я всього тіла людини зі здоров’ям хребта та стоп.

Підсумовуючи, хочемо зазначити, що профілактичні перевірки опорно-рухового апарату (хоча б раз на рік) – це запорука повноцінного життя та здоров’я усього організму.

Пройти комплексну 2-годинну діагностику усього опорно-рухового апарату можна в Академія Грація у Львові. Діагностика відбувається за авторським методом реабілітолога з 25+ річним досвідом – Оксаною Слінько.

Усі деталі діагностики шукайте на сайті у розділі ПРО МЕТОДИКУ або отримайте консультацію нашого адміністратора за телефоном 0983669886.

Аплікатор Ляпко для лікування постави – для чого його приписують реабілітологи?

Сколіоз – це складне системне захворювання хребта, яке найчастіше проявляється в шкільному віці,  проте не оминає і дорослих. Окрім сколіозу є інші серйозні порушення постави: кіфоз, лордоз, коксартроз, спондільоз, защемлення і захворювання шийного відділу хребта, грудного та поперекового, кили й протрузії. До лікування усіх цих порушень постави та захворювань опрно-рухового апарату потрібно підгодити системно та комплексно. Ми постійно наголошуємо на тому, що неможливо вилікувати сколіоз за 10 сеансів масажу або тільки корсетом. Лікувальна фізкультура (лфк) одночасно з масажем, процедурами та додатковим ортопедичним та медичним обладнанням в комплексі можуть давати позитивний результат. Аплікатор Ляпко відноситься до виробів медичного призначення.

Аплікатор Ляпко або масажер Ляпко в Академії Грація у Львові прописується пацієнтам, які мають порушення постави з профілактичною та лікувальною метою.

Ми неодноразово в нашому блозі наголошували, що лікувальний ефект можна досягнути у будь-якому органі чи частині тіла доти, доки є кровообіг у цій ділянці, а значить можна посилити прилив крові та насичення киснем. Для нашого тіла, яке досконало володіє механізмом самовідновлення та виведення токсинів – цього достатньо.

Що таке Аплікатор-масажер Ляпко? Як працює Аплікатор Ляпко?

Конструкція Аплікатора Ляпко проста та водночас максимально досконала. Це гнучка гумова пластина, на якій є тонкі голки. Для максимального ефекту голки амортизують на цій гумовій поверхні, щоб добре повторювати контури тіла. Голки виконуються зі срібла, цинку, нікелю, заліза та міді у певній послідовності та з певним кроком. Різні метали використовуються для різного впливу на організм людини, адже кожний з них несе свій лікувальний ефект.

Масажер Ляпко має широкий спектр застосування, наприклад для:

• підвищення імунітету
• лікування головних болів, мігрені, болі у м’язах і суглобах
• дискомфорт та болі в шиї, грудному відділі хребта та попереку;
• збільшує ефективність мануальних та фізіотерапевтичних процедур;
• незамінний в під час реабілітації (інсульт, травми, забої, переломи, операції);
• захворювання серцево – судинної системи, коливання артеріального тиски, варикоз;
• захворювання шлунково – кишкового тракту, дихальної та нервової систем;
• захворювання сечостатевої системи (захворювання нирок, а також відновлення статевих функцій чоловіків і жінок;
• явище гіподинамії – за рахунок інтенсифікації кровообігу в різних зонах та у всьому тілі;
• підвищення працездатності, загального життєвого тонусу, обміну речовин, нормалізація сну, поліпшення настрою, за рахунок відновлення гормонального балансу.

Як вибрати аплікатор (масажер) Ляпко самостійно?

Найперше, що ми хочемо наголосити, що аплікатор Ляпко, хоч і виглядає просто, проте його призначення – досягнення лікувального ефекту. Це означає, що медичні показання і протипоказання до застосування аплікатора Ляпко.

Основне протипоказання до застосування масажерів Ляпко – це уникнення посилання кровопостачання у тих ділянках, де може бути скритий чи явний запальний процес. Це призведе до розповсюдженню інфекції по організму через кровотік.

Серед важливих параметрів, які потрібно врахувати, обираючи масажер Ляпко, потрібно врахувати:

• вид масажера Ляпко
• хід голки
• метал, з якого виконані голки

Які бувають аплікатори-масажери Ляпко?

За своєю конструкцією розрізняють такі види масажерів Ляпко:

• килимок Ляпко
• валик Ляпко
• устілки Ляпко
• стрічки та пояс Ляпко

Хід голки на пластинах Ляпко – важливий параметр при виборі масажера. Залежно від чутливості шкірних покривів та наявності підшкірного жиру, підбирається крок голки:

а) 3.0 – 4.9 – дітям, худорлявим людям і тим, у кого дуже чутлива шкіра;

б) 5.0 – 6.1 – для дорослих з нормальною статурою;

в) 6.2 – 7.0 – для дорослих з розвинутим підшкірним жировим шаром

Як користуватися масажером Ляпко?

Для кожного типу чи виду аплікатора Ляпко є свої правила застосування, які подаються в інструкції до цього виробу. Також лікар, який Вам його прописує дає свої конкретні рекомендації щодо області використання та часу.

У загальному такі правила:

• аплікатор у вигляді пластин -15-30 хвилин
• валик – 10 – 15 хвилин
• устілки – 5 – 7 хвилин в період руху
• маленькі стрічки можна носити 30 хвилин-3 години, прикріпивши їх до потрібної ділянки тіла

Купити аплікатор Ляпко можна в Академії Грації після діагностики, з урахуванням рекомендацій реабілітолога Оксани Слінько.

Щоб знати, який саме Вам потрібен аплікатор Ляпко – пройдіть консультаційний огляд у спеціаліста з роботи з опорно-руховим апаратом понад 30 років в Академія Грація. Запис попередній в адміністратора за телефоном 0983669886